{"id":19146,"date":"2026-07-09T12:22:27","date_gmt":"2026-07-09T09:22:27","guid":{"rendered":"https:\/\/chicella.com.ua\/?p=19146"},"modified":"2026-07-02T12:28:16","modified_gmt":"2026-07-02T09:28:16","slug":"vitamin-s-v-uhode-kak-podsvetit-kozhu-i-izbavitsya-ot-pigmentaczii-posle-letnego-solncza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/vitamin-s-v-uhode-kak-podsvetit-kozhu-i-izbavitsya-ot-pigmentaczii-posle-letnego-solncza","title":{"rendered":"\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435: \u043a\u0430\u043a \u00ab\u043f\u043e\u0434\u0441\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c\u00bb \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041b\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0430 \u0435\u0433\u043e &#171;\u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0438&#187; \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0449\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0435. \u041c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0433\u0435\u0440\u043e\u0435\u043c \u043e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421. \u041d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0435 chicella.com.ua \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u043c: \u0443\u0445\u043e\u0434 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0433\u0438\u044f, \u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f, \u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0443 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 &#171;\u0441\u0436\u0435\u0447\u044c&#187; \u043b\u0438\u0446\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u043e\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043f\u0438\u0441\u044c\u044e &#171;Vitamin C&#187;, \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442. \u041c\u0438\u0440 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435, \u0438 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/vsyo-o-vitamine-s-v-kosmetike-kak-on-rabotaet-i-kak-vybrat-svoyu-idealnuyu-syvorotku\">\u0432\u0441\u0451 \u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435 \u0421 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435: \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443<\/a>, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u043c\u044b \u0438\u043c\u0435\u0435\u043c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0434\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430: \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c &#8212; \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0449\u0438\u0442 \u0438 \u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"736\" height=\"920\" src=\"https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/image-3.png\" alt=\"\u0421\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0441 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0421 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430\" class=\"wp-image-19130\" srcset=\"https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/image-3.png 736w, https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/image-3-240x300.png 240w, https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/image-3-450x563.png 450w, https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/image-3-700x875.png 700w\" sizes=\"(max-width: 736px) 100vw, 736px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435, \u0430 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_73 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/vitamin-s-v-uhode-kak-podsvetit-kozhu-i-izbavitsya-ot-pigmentaczii-posle-letnego-solncza\/#%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE_%D1%81%D0%B5%D0%B9%D1%87%D0%B0%D1%81_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0_%D0%A1\" title=\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421?\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/vitamin-s-v-uhode-kak-podsvetit-kozhu-i-izbavitsya-ot-pigmentaczii-posle-letnego-solncza\/#%D0%A4%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%8B_%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0_%D0%A1_%D0%BE%D1%82_%D0%B0%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%B4%D0%BE_%D0%BC%D1%8F%D0%B3%D0%BA%D0%B8%D1%85\" title=\"\u0424\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421: \u043e\u0442 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445\">\u0424\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421: \u043e\u0442 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/vitamin-s-v-uhode-kak-podsvetit-kozhu-i-izbavitsya-ot-pigmentaczii-posle-letnego-solncza\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D0%BE%D1%82_%D0%BF%D0%B8%D0%B3%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D1%88%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%B8%D1%8F\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f\">\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/vitamin-s-v-uhode-kak-podsvetit-kozhu-i-izbavitsya-ot-pigmentaczii-posle-letnego-solncza\/#%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0_%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%87%D1%82%D0%BE%D0%B1%D1%8B_%D0%BD%D0%B5_%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C\" title=\"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/vitamin-s-v-uhode-kak-podsvetit-kozhu-i-izbavitsya-ot-pigmentaczii-posle-letnego-solncza\/#%D0%9C%D0%B8%D1%84%D1%8B_%D0%BE_%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B5_%D0%A1_%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B5%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%82_%D1%80%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%83\" title=\"\u041c\u0438\u0444\u044b \u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435 \u0421, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443\">\u041c\u0438\u0444\u044b \u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435 \u0421, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e-\u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441-\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f-\u0434\u043b\u044f-\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430-\u0441\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE_%D1%81%D0%B5%D0%B9%D1%87%D0%B0%D1%81_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0_%D0%A1\"><\/span>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 &#171;\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430&#187;. \u042d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441 \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f (\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0437), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0423\u0424-\u043b\u0443\u0447\u0435\u0439, \u0430 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440 \u0442\u0438\u0440\u043e\u0437\u0438\u043d\u0430\u0437\u044b &#8212; \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0443\u044e\u0441\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438, \u0430 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e &#171;\u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442&#187; \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0435\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u043c\u0438, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430. \u0423\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0443\u044e \u0441\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/vitaminy-dlya-krasoty-kotorym-sleduet-udelyat-vnimanie\">\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a>, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0444\u043e\u0440\u043c\u044b-\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430-\u0441-\u043e\u0442-\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445-\u0434\u043e-\u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%8B_%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0_%D0%A1_%D0%BE%D1%82_%D0%B0%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%B4%D0%BE_%D0%BC%D1%8F%D0%B3%D0%BA%D0%B8%D1%85\"><\/span>\u0424\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421: \u043e\u0442 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u0430\u043c\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 &#8212; \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0446\u0438\u044e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b (L-Ascorbic Acid) \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435 \u0441 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432 100 \u043a\u0433. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c, \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>L-\u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 (LAA):<\/strong> \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430. \u0422\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u041d (\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 3.5), \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP):<\/strong> \u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a \u0430\u043a\u043d\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044f\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tetrahexyldecyl Ascorbate (THD):<\/strong> \u0416\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0443. \u041e\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP):<\/strong> \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0440\u041d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/th><th>L-\u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 (LAA)<\/th><th>\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 (SAP, MAP, THD)<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/td><td>\u041d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f (\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0436\u0435\u043b\u0442\u0435\u0435\u0442)<\/td><td>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f (\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430)<\/td><\/tr><tr><td>\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td><td>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 (\u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435)<\/td><td>\u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439<\/td><\/tr><tr><td>\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td><td>\u041c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439<\/td><td>\u041d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439<\/td><\/tr><tr><td>\u0422\u0438\u043f \u043a\u043e\u0436\u0438<\/td><td>\u0416\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f, \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f, \u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430\u044f<\/td><td>\u0421\u0443\u0445\u0430\u044f, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u0440\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421 \u0441 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u043a\u0430\u043a-\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f-\u043e\u0442-\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438-\u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f-\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D0%BE%D1%82_%D0%BF%D0%B8%D0%B3%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D1%88%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%B8%D1%8F\"><\/span>\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0411\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0443, \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0437\u0430 3 \u0434\u043d\u044f &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043b\u043e\u0436\u044c. \u0420\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 28-30 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0415 \u0438 \u0444\u0435\u0440\u0443\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e\u0442 &#171;\u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a&#187; \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432 \u0432\u043e\u0441\u0435\u043c\u044c \u0440\u0430\u0437. \u042d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"736\" height=\"920\" src=\"https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/image-4.png\" alt=\"\u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\" class=\"wp-image-19135\" srcset=\"https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/image-4.png 736w, https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/image-4-240x300.png 240w, https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/image-4-450x563.png 450w, https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/image-4-700x875.png 700w\" sizes=\"(max-width: 736px) 100vw, 736px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>&#171;\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435: \u0431\u0435\u0437 SPF \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0441 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0421 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442 \u0432\u0441\u044e \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439.&#187;<\/p>\n<cite>&#8212; \u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b, Chicella<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430-\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f-\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b-\u043d\u0435-\u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0_%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%87%D1%82%D0%BE%D0%B1%D1%8B_%D0%BD%D0%B5_%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C\"><\/span>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e &#8212; \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430, \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 &#171;\u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442&#187; \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a:<\/strong> \u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e, \u0441\u0443\u0445\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435 LAA, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 5-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u041d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0425\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u043e\u0440\u0430\u043d\u0436\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 &#8212; \u043e\u043d\u0430 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/strong> \u041d\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0439) \u0441 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 AHA-\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445: \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 &#8212; \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c, \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b &#8212; \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.chicella.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/pexels-photo-3762466-scaled.jpg\" alt=\"\u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0441 \u0441\u0438\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421 &#8212; \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u043c\u0438\u0444\u044b-\u043e-\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435-\u0441-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435-\u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442-\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B8%D1%84%D1%8B_%D0%BE_%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B5_%D0%A1_%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B5%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%82_%D1%80%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%83\"><\/span>\u041c\u0438\u0444\u044b \u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435 \u0421, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041c\u0438\u0440 \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438-\u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d \u043c\u0438\u0444\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 &#8212; \u0447\u0442\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0447\u0435\u043f\u0443\u0445\u0430. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0435\u043d\u0441\u0438\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c. \u041d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u043e\u043d \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 (LAA), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0442\u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u0435\u0435. \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 &#8212; \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 SPF.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u0438\u0444 &#8212; \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430. \u0414\u043b\u044f L-\u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b &#171;\u043f\u043e\u0442\u043e\u043b\u043e\u043a&#187; \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 20%. \u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b. \u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 10-15% &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u044f \u0438\u0442\u043e\u0433: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439, \u0430 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0430\u043a\u0441\u0435\u0441\u0441\u0443\u0430\u0440\u043e\u043c &#8212; \u043d\u0435 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0447\u044c\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c, \u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0439. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443. \u0421\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445, \u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 Chicella.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041b\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0430 \u0435\u0433\u043e &#171;\u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0438&#187; \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0449\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0435. \u041c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0433\u0435\u0440\u043e\u0435\u043c \u043e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":19129,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[129],"tags":[11436,4280,11517,11518,11523,8138,11520,3947,11524,11521,11519,2788,11526,11525,3961,3966,170,350,3785,11522],"moimportance":[],"class_list":["post-19146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-self-care-ru","tag-antioksidanty-dlya-kozhi","tag-byuti-sovety-2","tag-vitamin-s-v-uhode","tag-vitamin-s-dlya-kozhi","tag-giperpigmentacziya-2","tag-zdorovaya-kozha","tag-kak-izbavitsya-ot-pigmentaczii","tag-kosmetika-dlya-licza","tag-kosmetika-s-vitaminom-s","tag-osvetlenie-kozhi","tag-pigmentacziya-2","tag-pigmentnye-pyatna","tag-postakne-2","tag-rovnyj-ton-licza","tag-siyayushhaya-kozha","tag-syvorotka-s-vitaminom-s","tag-uhod-za-kozhej","tag-uhod-za-liczom","tag-uhod-posle-leta","tag-uhod-posle-solncza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19146"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19146\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19152,"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19146\/revisions\/19152"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19129"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19146"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/chicella.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=19146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}